Probetraining

Das Probetraining findet in einer normalen Beginnerklasse statt. So erlebst Du das CrossFit Feeling und wirst gleichzeitig vom Coach in die Bewegungsabläufe eingeführt.

Falls es Dir zeitlich nicht passt, können wir natürlich auch ein individuelles 1 zu 1 Probetraining planen.

Nach dem Probetraining baust Du in der Beginnerklasse während einigen Monaten Deine Grundfitness, Kraft und Technik aus, bis Du dann später nach Lust und Laune Dein Training mit weiteren Klassen ersetzen oder ergänzen kannst.